Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
449 kcal
|
Vet: 16,43g | Eiwit: 37,82g | Kolhy: 39,87g.
Lunch: Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Arrozen Galletas de Arroz Integral, Limón, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Sandía. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bluhp's Gewicht Geschiedenis
|