Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 18,37g | Eiwit: 61,13g | Kolhy: 100,56g.
Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tahu Kukus, Telur Puyuh, Sawi, Jagung Manis Kuning. Diner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Chicken Nugget, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Beras, Melon, Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya, Melon. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faridakartiningsih23's Gewicht Geschiedenis
|