Einen schönen guten Morgen 😊
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 42,7 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
592 kcal
|
Vet: 19,51g | Eiwit: 71,27g | Kolhy: 33,66g.
Ontbijt: Edeka Serrano Schinken, Harzer Harzer Käse, Roggenbrötchen. Lunch: Milbona High Protein Quarkriegel. Diner: Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Milbona Skyr Pur, Steinpilze, Ei, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Edeka Bio Roggenmehl Type 997 , Coquette Wildschwein-Gulasch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|