caglaemr's Logboek, 12 nov 20

günaydin

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2020:
1317 kcal Vet: 79,26g | Eiwit: 102,49g | Kolhy: 47,02g.   Ontbijt: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Kırmızı Domates, Polonez Fit Yaşam Jambon, Beyaz Peynir. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Cafelux Dibek Kahvesi. Diner: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Sütaş Light Yoğurt, Sütaş Light Yoğurt, Kırmızı Domates, Tavuk Göğüs Eti, Tavuk Kanadı, Tavuk Kalça Eti, Tavuk Budu. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
1792 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


caglaemr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.