Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 38,48g | Eiwit: 58,91g | Kolhy: 151,63g.
Ontbijt: Яйцо, Банан. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Фабрика Качества Батон с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Огурцы Кислого Рассола, Компот, Свинина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Andere: Киви, Мясновъ Сырок Творожный Глазированный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Манго, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malina_abramova87's Gewicht Geschiedenis
|