Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2013
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 25,83g | Eiwit: 56,39g | Kolhy: 252,37g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Kellogg's Nutri-Grain Bars. Lunch: Cuties Clementines, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Gulden's Spicy Brown Mustard, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Nature's Own 100 Calorie Multi-Grain English Muffins. Diner: Naturally Fresh Ginger Dressing, Sushiya Seaweed Salad, Sushi with Vegetables and Seafood. Snacks/Andere: Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate), Abita Purple Haze, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|