tentative13's Logboek, 11 nov 20

je suis un peu dépité aujourd'hui car en faisant du sport ( pas de limite comme la bouffe) je me suis fait mal au genou 😠 donc ça va être repos pour une durée inconnue....Pas Glop !

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2020:
1335 kcal Vet: 51,66g | Eiwit: 88,25g | Kolhy: 119,39g.   Ontbijt: Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches, Tropicana Jus de Pamplemousse Rose, Café Expresso. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Wasa Bio, Monoprix Beurre Doux, L'étal du Boucher Escalope de Veau , Carrefour Bio Saumon Fumé, Marque Repère Salade de Lentilles aux Oignons Émincés . Diner: Poires, Soignon La Bûchette de Chèvre, Pain aux Céréales, Rosbeef, Marque Repère Salade de Lentilles aux Oignons Émincés . meer...
2671 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

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Reacties 
bon rétablissement  
11 nov 20 door lid: alinedez
Courage prends soin de toi 😉 
11 nov 20 door lid: pepslavie
Merci pour vos encouragements 👍💪 Euh 🐰 chui pas sûr du truc concernant le bisou 😂😂😂 et surtout la photo qui pourrait en découler 😲🤣🤣🤣 Mais merci quand même 👍💪 
11 nov 20 door lid: tentative13
Oh mince...  
12 nov 20 door lid: cdigi01

     
 

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