Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2325 kcal
|
Vet: 62,00g | Eiwit: 146,80g | Kolhy: 300,56g.
Ontbijt: Selex Pane Morbido a Fette Integrale, Albume d'uovo. Lunch: Conad Rape Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Quinoa (Cotta). Diner: Nuova Terra Grano Saraceno Bio, Lidl Cooked Beetroot, Bietola Cotta, Lenticchie Cotte. Snacks/Andere: Milkeria Yogurt Greco 0%, Conad Petto di Pollo al Forno, Arance, Selex Pane Morbido a Fette Integrale, Melograno. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
matteo2810's Gewicht Geschiedenis
|