Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 48,02g | Eiwit: 53,30g | Kolhy: 143,08g.
Ontbijt: Opor Ayam, Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tahu Goreng, Kemangi, Ikan Lele, Finna Sambal Terasi Uleg, Tumis Buncis. Diner: Melon, Salak. Snacks/Andere: Mayasi Crispy Crepes Choco Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
etafloreta's Gewicht Geschiedenis
|