Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 57,71g | Eiwit: 36,66g | Kolhy: 241,50g.
Ontbijt: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Popp Hummus Pikant, Grafschafter Vollkorn Toast. Lunch: Kania Tomaten Ketchup, Salz, Kartoffeln, Karotten, Mazola Keimöl, Zwiebeln. Diner: Oatly Hafer Barista Edition, Simply V Reibegenuss , REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Zucchini, Salz, Mazola Keimöl, Zwiebeln, Golden Sun Parboiled Reis. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|