Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 97,53g | Eiwit: 106,93g | Kolhy: 170,91g.
Ontbijt: Nestle Kit Kat (34г), Mars Mars, Растворимый Кофе (из Порошка), Царицыно Колбаса Императорская . Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка), Макфа Спиральки Отварные. Diner: Макфа Спиральки Отварные, Растворимый Кофе (из Порошка), ФЭГ Огурцы Малосольные, Сельдь Соленая, Королевская ватрушка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|