Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 158,33g | Kolhy: 155,50g.
Ontbijt: Мёд, Снов Масса Творожная с Изюмом, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), АВС Огурцы Маринованные, Салат овощной с кукурузой, Приготовленная Морковь, Кускус (Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Помидоры, АВС Огурцы Маринованные, Куриное Филе Жареное без Масла, Пекинская Капуста, Зеленый Чай, Мёд, Ростовские Хлебцы Пшеничные , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Diner: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%. Snacks/Andere: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный", Красное Яблоко, Савушкин Йогурт Греческий 2%, АВС Огурцы Маринованные, Приготовленная Морковь, Кускус (Вареный), Сайда. meer...
|
|
1586 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 45 minuten, Google Fit - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|