lanoctambule's Logboek, 10 nov 20

Dîner à moins de 500 Kcal 💯
Franchement j’avais du mal à rester raisonnable en terme de calories le soir parce que j’ai toujours super faim en fin de journée 😂 (la noctambule hein) 🙄
Mais cette assiette est rassasiante et super bonne 😍

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1274 kcal

Vet: 59,81g | Eiwit: 63,74g | Kolhy: 122,72g.   Ontbijt: Olives Noires, Huile d'Olive, Le Phare du Cap Bon Harissa, Saumon Fumé, Fromage Blanc, Avocat, Pain Complet, Café. Lunch: Ail, Piment, Saucisse de Boeuf, Huile d'Olive, Carrefour Lait Demi Écrémé , Épinard, Champignons, Tomates Cerises, Carrefour Pâtes Complètes. Diner: Bonduelle Petits Pois Carottes, Ail, Moutarde de Dijon, McCain Kid Smile, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Snacks/Andere: Café. meer...