|
|
1271 kcal
|
Vet: 46,18g | Eiwit: 87,80g | Kolhy: 126,21g.
Ontbijt: Trident Trident Tutti-Frutti, San Mar Psyllium, Ovo Mexido, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Salada de Folhas, Quero Feijão Carioca , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bisteca de Porco Grelhada, Farofa, Banana Prata. Diner: Contra-filé, Fígado de Galinha, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Giroil Psyllium Fibras, Itambé Coalhada Desnatada, Supino Supino Light Banana e Ameixa (24g), Chá Pré-Adocicado com Açucar. meer...
|
|
2251 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monica Graciane's Gewicht Geschiedenis
|