Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 67,02g | Eiwit: 82,21g | Kolhy: 228,28g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Банан, Чай с Сахаром, Сладкая Булочка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ImSexyFrau's Gewicht Geschiedenis
|