Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 59 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
544 kcal
|
Vet: 27,46g | Eiwit: 25,63g | Kolhy: 48,39g.
Diner: Bawang Merah, Bawang Putih, Kubis, Kanzler Singles Mini, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Andere: Lay's Rasa Rumput Laut, Pepaya, Mangga, Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hawa18's Gewicht Geschiedenis
|