Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
124,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 36,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3300 kcal
|
Vet: 152,78g | Eiwit: 114,26g | Kolhy: 376,61g.
Ontbijt: Лесные Продукты Сироп Шиповника, Салат из квашеной капусты, Картофельное пюре с тушенкой и капустой, Барс Мясо Цыпленка в Собственном Соку. Lunch: Лук, Лапша куриная Ролтон по-домашнему с тушенкой. meer...
|
|
3527 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 36 minuten, Autorijden - 33 minuten, Rusten - 10 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KSKSKSKSKSKSK's Gewicht Geschiedenis
|