Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 45,13g | Eiwit: 41,66g | Kolhy: 67,78g.
Ontbijt: Nestle Nestum Original . Lunch: Kikkoman Gochujang, Ikan Panggang, Tomat Ceri, Tahu Goreng. Diner: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Pizza Hut Meat Lovers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vije chang youtuber's Gewicht Geschiedenis
|