Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 10,91g | Eiwit: 69,70g | Kolhy: 250,75g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, Morin Selai Raspberi. Lunch: Saori Saus Tiram, Bamboe Saus Asam Manis, ABC Saus Sambal, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Tuna, SuperIndo Beras Merah. Diner: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), SuperIndo Beras Merah, Cooked Tuna. Snacks/Andere: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Apple, Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddeewwie's Gewicht Geschiedenis
|