Schiavon_Slim's Logboek, 08 nov 20

Schiavon_Slim's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Comi e bebi muito ontem... Peso caiu😀🙏🙏🙏

85,1 kg Tot nu toe verloren: 21,2 kg. Nog te gaan: 2,1 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2020:

2624 kcal

Vet: 125,00g | Eiwit: 178,07g | Kolhy: 131,92g. Ontbijt: Avelã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Elegê Leite Semidesnatado, Ovo. Lunch: Vinho Cabernet Sauvignon, Repolho Refogado, Avelã, Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, União Açucar Cristal, Cenouras, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Coco, Água de Coco. meer...

Gewichtsafname van 2,5 kg per week

35 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

oh glória 🙌

08 nov 20 door lid: Jocasta Indesistivel

🙏🙏🙏@jocasta, oremos!!! 🤣🤣🤣

08 nov 20 door lid: Schiavon_Slim

😂💪

08 nov 20 door lid: Jocasta Indesistivel

👏👏👏👏👏

08 nov 20 door lid: BrigitteMin

surreal! 🤣🤣👏

08 nov 20 door lid: lumagrinhacarb43

Oh Glória ! Nunca obtive essa façanha kkk . Você merece , guerreiro 🙌🏽🎯⤵️ #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️

09 nov 20 door lid: DeahFitness

Parabéns 🎉🎉, Shiavon!! Tá d++

12 nov 20 door lid: Camila low carb


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Schiavon_Slim's Logboek, 08 nov 20

Opmerking Toevoegen

Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis