Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 44,67g | Eiwit: 77,03g | Kolhy: 127,51g.
Ontbijt: Лаваш, Вареное Яйцо. Lunch: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Мистраль Рис Басмати Отварной. Diner: Скумбрия Запеченная, Приготовленная Чечевица. Snacks/Andere: Сыр Тильзитер, Good Food Грецкий Орех. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetik3691's Gewicht Geschiedenis
|