|
Поставила себе цель скинуть 3 кг жира к концу года! 🙌🏻
|
1932 kcal
|
Vet: 139,43g | Eiwit: 99,15g | Kolhy: 68,91g.
Voor Ontbijt: Вода. Na Ontbijt: Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Тануки Сякэ, Морская Соль, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Окраина Сало Белорусское , Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном. Voor Lunch: Вода. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Оливки, Салат Айсберг, Морская Соль, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Na Lunch: Вода. Voor Diner: Морская Соль, Оливковое Масло, Помидоры. Na Diner: Пятерочка Яблоко Красное , Вода. Snacks/Andere: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Говядина Отварная, Вода. meer...
|
|