Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 49,21g | Eiwit: 85,12g | Kolhy: 114,60g.
Ontbijt: МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Ровеньки Сыр Диетический 20%, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Diner: ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару). Snacks/Andere: Яблочный пирог. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|