Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 25,96g | Eiwit: 62,06g | Kolhy: 121,96g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Cookies, Quaker Oat. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Diner: Nasi Basmati, Ikan Kembung Balado. Snacks/Andere: Wortel, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . meer...
|
Gewichtsafname van 7,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bungaalnasya's Gewicht Geschiedenis
|