TPlatoshka's Logboek, 07 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
58,6 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2020:
1604 kcal Vet: 58,19g | Eiwit: 90,52g | Kolhy: 153,08g.   Ontbijt: Творог с какао, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Овсянка. Lunch: ВкусВилл Хурма Вяленая. Diner: Бахрома Пахлава, Сациви, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Мамалыга. Snacks/Andere: Ашан Гранат. meer...
1758 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TPlatoshka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.