Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2010
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 84,68g | Eiwit: 87,26g | Kolhy: 61,24g.
Ontbijt: Almonds, great value frozen blueberries, Natural Whey Protein - Vanilla, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Premium Chunk Chicken -1/3c=(71g), Marketside iceberg lettuce, California Avocados, Grape Tomatoes, bacon ranch dressing. Diner: Fried Rice w/o Eggs & no garlic & onions, Meatloaf - my own. Snacks/Andere: mini snickers ice cream, Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
teab0327's Gewicht Geschiedenis
|