Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 14,94g | Eiwit: 49,86g | Kolhy: 80,18g.
Ontbijt: Biscoito de Trigo Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor, Quiabo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, LAR Brócolis , Arroz Branco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taysouzasilva's Gewicht Geschiedenis
|