|
Einen schönen guten Morgen 😊
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 42,1 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
546 kcal
|
Vet: 11,51g | Eiwit: 76,62g | Kolhy: 32,87g.
Ontbijt: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banane. Lunch: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Las Cuarenta Serrano Schinken. Diner: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Aldi Weißer Burgunder, Milbona Skyr Pur, Eisbergsalat, Beste Ernte Möhrchen Extra Fein, Gut & Günstig Junge Erbsen Extra Fein, Cocktailtomaten, Aldi Snack Paprika, Seefisch Seelachsfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen dir auch einen schönen Tag ☕🙋♀️
05 nov 20 door lid: Franzi 55
|
05 nov 20 door lid: Schafili
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|