|
|
998 kcal
|
Vet: 32,29g | Eiwit: 75,66g | Kolhy: 96,46g.
Ontbijt: Bayam, Dada Ayam, Quaker Oat. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam. Diner: Wortel, Bayam, Dada Ayam, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Colatta Dark Compound Chocolate, Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yossijeliasari's Gewicht Geschiedenis
|