Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
409 kcal
|
Vet: 4,11g | Eiwit: 37,96g | Kolhy: 54,27g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang. Lunch: Bayam, Ikan Tongkol, Ubi Jalar (Manis). Diner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Nasi Putih. Snacks/Andere: Ubi Jalar (Manis), Kalbe Fitchips Honey BBQ. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lindsaa's Gewicht Geschiedenis
|