|
07: 50
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2699 kcal
|
Vet: 110,30g | Eiwit: 76,56g | Kolhy: 323,15g.
Ontbijt: Himbeer Konfitüre Extra, Frischkäse-Fass, Butter (Gesalzen), Butter Toast, Nutella, Multivitaminsaft, Kaffee mit Milch. Lunch: Pizza Kentucky. Diner: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Pikanter Fleischsalat, Kräuterbutter, Buttertoast. Snacks/Andere: Lindor Dunkel, Sprite, Tomaten, Zwiebeln, Gewürzgurken, Glühwein. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Autorijden - 15 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|