Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 90,85g | Eiwit: 182,55g | Kolhy: 155,19g.
Ontbijt: Белогорье Сгущенка, Растительное Масло, Яйцо Куриное, Творог 9%, Лето Близко Творог 5%, Кофе, Atech Nutrition Omega 3-6-9, NovaSweet Подсластитель, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лето Близко Творог 9%. Lunch: Хайнц Соус Терияки, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. Diner: Atech Nutrition Omega 3-6-9, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Snacks/Andere: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Alpen Gold Темный Шоколад Пикантная Вишня, Сладкий или Горький Шоколад, Кофе, Магнит Банан, Творог из Замороженного Кефира. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|