Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 43,34g | Eiwit: 63,85g | Kolhy: 227,58g.
Ontbijt: Oyong, Tempe Goreng, Nasi Putih, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Oyong, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Diner: Ikan Kembung, Mentimun (dengan Kulit), Oyong, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Melon, Tahu Goreng, Nanas, Semangka. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amanah260992gamail.com's Gewicht Geschiedenis
|