Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 50,49g | Eiwit: 93,74g | Kolhy: 184,70g.
Ontbijt: Победа Горький Шоколад без Сахара, из Вологды Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали, Помидоры Черри, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Морковь, Красный Лук, Куриное Филе. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Лента Хурма, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyakatya01's Gewicht Geschiedenis
|