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544 kcal
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Vet: 27,29g | Eiwit: 26,52g | Kolhy: 47,84g.
Ontbijt: Clémentines, Senseo Café Classique . Lunch: Senseo Café Classique , Lidl Yaourt à la Grecque, Lidl Salade de Fruits de Mer Marinés , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). meer...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Cocktail fruits de mer que j’ai agrémenté de carottes et poivron déglacé au bouillon de légumes.Je fais cuir à part les filets de cabillaud avec une noisette de beurre et ensuite je mélange le tout que je laisse mijoter quelques minutes.Tout ça accompagné d’un riz blanc.
On s’est régalé!!!👍
03 nov 20 door lid: manue 1765
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manue 1765's Gewicht Geschiedenis
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