|
1500 ml ... sehari minimal 2 botol FULL ( 3 liter )
|
918 kcal
|
Vet: 14,85g | Eiwit: 80,22g | Kolhy: 115,75g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Isolate. Lunch: Vegetable Stew (without Meat), Ikan Selar, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Bobo Crab Stick Fish Ball. Snacks/Andere: Sugar, Frisian Flag Kental Manis, Old Town White Coffee Less Sugar, Pineapple . meer...
|
|
1471 kcal
|
Activiteit:
Pamela abs 10 cg 40 min - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annie zhang25's Gewicht Geschiedenis
|