Naska0's Logboek, 03 nov 20

Прям не вес, а качели 😁
63 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2020:
1470 kcal Vet: 86,54g | Eiwit: 60,60g | Kolhy: 118,86g.   Ontbijt: Сахарное Печенье (с Маргарином), Чай. Lunch: Славная Марка Крылышко Копченое, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сосиски Молочные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Diner: Котлета Свиная, Красное Яблоко, Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andere: Конфета, Belvita Печенье Мультизлаковое, Чай. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Naska0's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.