Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 49,53g | Eiwit: 56,45g | Kolhy: 109,54g.
Ontbijt: Sun Kara Santan Bubuk, Ikan Gurame, Nasi Putih. Lunch: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sun Kara Santan Bubuk, Ikan Gurame. Diner: Apel, Alpukat, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krisdatys's Gewicht Geschiedenis
|