Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 12,69g | Eiwit: 65,25g | Kolhy: 142,05g.
Ontbijt: Banana Prata, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Coalhada's Queijo tipo Cottage, Café com Leite Desnatado. Lunch: Kiwi, Tilápia, Batata Baroa, Legumes Cozidos, Arroz Integral (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Tilápia, Ovo, Batata Baroa, Legumes Cozidos, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MR.ZULU's Gewicht Geschiedenis
|