Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 47,02g | Eiwit: 46,44g | Kolhy: 200,97g.
Ontbijt: Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Terong Goreng, Pisang, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Jamur Dimasak. Diner: Filma Minyak Goreng Filma, Perkedel Kentang, Tempe Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|