Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 87,36g | Eiwit: 55,59g | Kolhy: 66,39g.
Ontbijt: Migros Olgunlaştırılmış Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Bembeyaz Suzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Mantarlı Tavuk Sote. Diner: Tatlı Salatalık Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Pırasa Yemeği. Snacks/Andere: Marmotini Yer Fıstığı Ezmesi, Muz, Yeşil Çay, Migros Çiğ Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bildem1's Gewicht Geschiedenis
|