Vselenkа's Logboek, 02 nov 20

как выглядит 92г тортика :) завтрак на 351 ккал

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2020:
1529 kcal Vet: 49,24g | Eiwit: 73,55g | Kolhy: 204,04g.   Ontbijt: Яблоки Тушеные Ек без Масла и Сахар, Дары Памира Кэроб Слабой Обжарки, TOBEGAN Протеин Vegan (Соевый), Медовик без яиц 1. Lunch: Нут (Вареный), Николаевские Сыроварни Моцарелла для Пиццы, Зеленый Горошек (Замороженный), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Сливки 10%, Суп из нута и чечевицы, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Луком, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Diner: Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой, Тёма Биотворог Классический, Alti Сыр Камамбер, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Коровка из Кореновки Творог 5%, Салат из капусты и огурцов ек1, Домик в деревне Сливки 10%, Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andere: Мандарины, Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Чёрная Смородина, Виноград, Клубника, Перекресток Инжир Свежий, Тёма Биолакт без Сахара, Пирожки бездрожжевые печеные, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). meer...
1529 kcal Activiteit: Dansen (Low Impact) - 10 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, цигун мягкий - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vselenkа's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.