|
sahabat fs, aku sudah 1 bulan gak defisit olga sesekali, makan barbar banget, jam tidur berantakan, badan kembali kaya dulu lagi, aku sudah pasang reminder dimana mana masih aja susah buat balik, ini hari senin awal bulan, beri vibes positif dan semangat"(
|
 Reacties
semangat....
yuk sama sama nyampe k tujuan berat badan yg di tuju
02 nov 20 door lid: anidikaatta
|
fightinggg kak, semangat.. btw salfok, itu yuju gfriend bukan sii?
02 nov 20 door lid: ajmaliajourney
|
target kita hampir samaaa,,, yokk bisa yookk
02 nov 20 door lid: pengen body goals
|
ayo dong semangat!!!! kalau pengen kayak orang² korea yg ideal and bodygoals 😁💪❤️
02 nov 20 door lid: Santi_des
|
ayo semangat sis! sejak pandemi ini jam tidurku juga berantakan alias kebalik tidur dari jam 6 pagi - 2 siang (7-8 jam). workout juga tetap jalan 5-6 kali/ minggu walaupun malas bgt buat wo tapi akhirnya selalu terlaksana buat wo selama 1 jam/ hari. juga kadang 3 hari aku defkal kadang 2 hari selanjutnya aku surplus. tapi bersyukur malah badan tetep kebentuk intinya rajin wo + tidur 7 jam + defkal minimal 4 hari/ minggu. motivasiku juga biar pake baju apa aja kelihatan bagus dan cantik 😁
02 nov 20 door lid: nadysaa
|
02 nov 20 door lid: KIRINKARIN
|
|
|
ingat jalan panjang yang harus ditempuh kalau gak dimulai dari sekarang makin panjang lah perjalanan itu
|
kalai susah memulai, mulainya pelan2 aja, sampai ga sadar kalau lagi memulai
|
kalau baru mau mulai, mulai aja pelan pelan sampai ga sadar kalo lagi mulai
|
ajmaliajourney : iya itu yuju kak hehe
03 nov 20 door lid: Finasyah Chesyarani
|
Rdwl : iya bener kak, kalo di loss bakal gatau gimana lagi ini badan, soalnya aku tipe pemakan segala
03 nov 20 door lid: Finasyah Chesyarani
|
yukkkk semangat ka:))) inget kita diet untuk diri sendiri, dan kalau berhasil kita juga yang happy hehehe semangat semangattt😁✊
03 nov 20 door lid: lay.lff
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Finasyah Chesyarani's Gewicht Geschiedenis
|