Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 51,48g | Eiwit: 59,10g | Kolhy: 76,17g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mandalina, Kepekli Ekmek, Yoğurt. Diner: Sütaş Süzme Yoğurt , Tavuk Sosisi, Ayçiçek Yağı, Yayla Yeşil Mercimek. Snacks/Andere: Mandalina, Fındık. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sultankurnaz's Gewicht Geschiedenis
|