|
С августа переедаю постоянно, блин!
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 88,87g | Eiwit: 47,84g | Kolhy: 185,31g.
Ontbijt: Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Лук, Болгарский Перец, Приготовленная Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Чай с Лимоном, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Яблоко, Виноград, Сало, Ржаной Хлеб, Суп из Говядины, Самогон. Diner: Яблоко, Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Ржаной Хлеб. Snacks/Andere: Пирожное Картошка, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|