Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 67,35g | Eiwit: 154,72g | Kolhy: 183,93g.
Ontbijt: Корица, Котлеты с тыквой и куриным филе, Спартак Шоколад 90%, Кофе (из Молотых Зерен), Ленивые Вареники, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Lunch: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Пюре из цветной капусты, Булгур (Вареный), Карп Запеченный, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Финик, Сырники с изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Цукаты, Цукаты. meer...
|
|
1689 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Google Fit - 21 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|