Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 40,34g | Eiwit: 47,35g | Kolhy: 84,33g.
Ontbijt: Bayam Dimasak (dari Segar), Rendang. Lunch: Keripik Singkong. Snacks/Andere: Risoles, Kue Putu Ayu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Septi cantik's Gewicht Geschiedenis
|