Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 53,97g | Eiwit: 125,61g | Kolhy: 112,79g.
Ontbijt: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Яйцо Куриное, Карпаччо, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Тверской Кондитер Зефир с Ароматом Ванили, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное. Diner: Домик в деревне Творог 5%. Snacks/Andere: Лук, Глобус Морковь Отварная, Кижуч, Мандарин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|