Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
579 kcal
|
Vet: 16,62g | Eiwit: 53,85g | Kolhy: 53,66g.
Ontbijt: Slender Wonder Protein Shake. Lunch: Tomatoes, Spinach, Egg (Whole). Diner: Broccoli , Woolworths Strawberries, PnP Extra Lean Beef Mince, Cantaloupe. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nini130675's Gewicht Geschiedenis
|