Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 42,99g | Eiwit: 42,59g | Kolhy: 56,86g.
Ontbijt: Porto Alegre Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Ovo, Cuscuz (Cozido). Lunch: Tomates Cereja, Ovo Cozido, Salada de Folhas, Salada de Repolho + Cenoura +Maionese. Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vai Bem Pão de Forma Tradicional. meer...
|
|
2434 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julianavetipó's Gewicht Geschiedenis
|